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メタポおじさんのためのダイエット
［eiga.com 映画ニュース］ ハリウッドのスタジオ重役、エージェント、マネージャーらの人気投票を集計した「まだ製作されていない優秀脚本」、いわゆる「ザ・ブラックリスト」が、ニッキ・ファンケのDeadline.comなどで発表された。 このリストが最初にできたのは04年のことだが、近年の上位脚本作品には、ディアブロ・コーディの「JUNO／ジュノ」、ナンシー・オリバーの「ラースと、その彼女」、マイケル・ウェバーの「（500）日のサマー」（2010年1月9日公開）が選出されており、映画業界での重要性は年々増している。 以下が今年のベスト5だが、すでに製作に入った2作品がランクイン。 ちなみに6位は、元KGBアレクサンドル・リトビネンコ氏の謎を追ったスパイ小説「The Terminal Spy」の映画化「Londongrad」（脚本デビッド・スカルパ）で、ジョニー・デップ率いるインフィニタム・ニヒルとIEGがワーナーで製作準備中。 1．「The Muppet Man」（脚本クリストファー・ウィークス）／「セサミ・ストリート」のマペットを操る映画監督ジム・ヘンソンの人生を描く伝記映画。 2．「ザ・ソーシャル・ネットワーク」（脚本アーロン・ソーキン）／世界的SNS、Facebookを設立したマーク・ザッカーバーグの伝記映画。デビッド・フィンチャー監督がソニーにて作成中。 3．「The Voices」（脚本マイケル・R・ペリー）／会社の女性を殺してしまった統合失調症の工場労働者が犬や猫の声を聞けるようになりアドバイスをもとめるという物語。マーク・ロマネク監督が作成準備中。 4．「Prisoners」（脚本アーロン・グジコウスキー）／感謝祭の日に姿を消した娘とその友人を守るため、警察が野放しにした容疑者を捕まえて投獄させるため父親が動き出すというサスペンス。アントワン・フークワ監督がワーナーで作成準備中。 5．「セダー・ラピッズ」（脚本フィル・ジョンストン）／米中西部の保険セールスマンが会社の会議のため大都会を訪れた際の、一連の出来事を描いたコメディ。ミゲル・アルテタ監督がフォックス・サーチライトで作成中。主演エド・ヘルムズ。 ★ママ必見！日本製こども食器やお名前スタンプがお買い得♪クロエ香水1,000円も！★ クリスマス特集 ｜ クリスマスプレゼントが満載！クリスマスプレゼントは楽天市場でチェック お歳暮特集 | 旬のグルメ・スイーツなどお歳暮情報満載！...送料無料・込みも 当サイトは一部に楽天のイメージ、テキストリンクを使用しています。 PR 年間１億３０００万円のギャラが浮くのは大きいけど…未曽有のリストラの大なたは“悦ちゃん”の頭上にも振り下ろされた。 小宮の１本あたりのギャラは約５０万円。 年間で１億３０００万円ほどが浮く計算です」（テレ朝関係者）もっとも、「小宮が降板を決めた。 スクランブル」の司会を務めていた大和田獏（５９）を今秋で“卒業”指せ、後任にはギャラが発生しない局アナを起用した。 「テレ朝の上層部は大和田の降板の憂き目に遭ったのは高額ギャラだけが原因ではない」と言うのは、さる番組関係者だ。 「小宮は番組スタッフの評判がからっきしダメでした。 ディレクターがようやく入手した映像を見て“その話、どこかに出てたでしょ”と冷たく言い放って周囲をア然と指せたことも。 ★ママ必見！日本製こども食器やお名前スタンプがお買い得♪クロエ香水1,000円も！★ クリスマス特集 ｜ クリスマスプレゼントが満載！クリスマスプレゼントは楽天市場でチェック お歳暮特集 | 旬のグルメ・スイーツなどお歳暮情報満載！...送料無料・込みも 当サイトは一部に楽天のイメージ、テキストリンクを使用しています。
健康のことがなんとなく気になりませんか？
＜googleニュース＞ 大学受験。過勉について 私は大学の受験生で浪人生では、ないのですが、自由に勉強する時間が沢山あり、2月前までは、一日16時間ほどの勉強をしていました。勉強をしている時にこれ以上やったら危ないと感じつつ大きな目標のためにそれ 国保滞納世帯の高校生に健康保険証の無条件郵送を！ - 東村山・福田 ... くらし、生活など市政情報と身近なまちのさまざまな驚き、とにかくなんでも発信しています。 腰痛とアトピ－性皮膚炎 新潟市 笹川身体回復療法 | 笑顔！健康 ... 笑顔！健康！自然体療法！ 痛風 うつ病 パニック障害 膝痛 スポーツ障害 オスグッド 半月板損傷 風邪予防 頭痛 腰痛 肩こり 肉離れ 股関節症 リウマチ ヘルニア 坐骨神経痛 ヘルペス 妊産婦の腰痛 自己治療法 その他もご紹介します。 ... 住まいと暮らしの健康:敷炭の善し悪しと価格？！ 年末に敷炭をして、良い環境でお正月が迎えられるといいですね。 敷炭は、防蟻・防虫、木の防腐の他、１階リビングや和室を、健康的で癒しの環境にしてくれます。 さて、この敷炭。 どんな敷炭でも良いかというと、ちょっと違うのです。 ... マカロニＰＶ 風と健康の会ver. 【Perfume】  時事通信出版局協力 家庭の医学 DSで鍛える食材健康トレーニング価格： 3,990円 レビュー評価：4.5 レビュー数：5 【分厚い辞典3冊を、DSカード1枚にぎゅぎゅっと凝縮】 DS初のホームドクターソフト。 累計450万部の大ベストセラー『家庭の医学』を丸ごと収録している他、 昨今の健康ブームの中、大注目の『食材健康大事典』、『血液サラサラ健康事典』 を加え、分厚い事典3冊分を詰め込んだ、まさに一家に一本必須の常備薬ならぬ常備ソフト! いざと言う時、家庭で重宝することはもちろんのこと、贈答品としても最適な一本です。 ■DS版はこんなに便利! ┗タッチで簡単検索! DSならではの便利な検索方法が充実。 「症状」「部位」「病名」「 ．．．さらに詳しい情報はコチラ 一名重症甲流孕妇剖腹产下健康婴儿 - 温州网
FISH 's Blog - FF 今天是適合運動的好天氣 人家說年紀大健康會慢慢退化 腳好像老化粉快還我健康膝蓋 等待結果真漫長 今天夜晚要許到願. 0推薦此文章推 收. Add a Bookmark: Today's Visitors: 6 Total Visitors: 6. You can leave comment to this collection ... ダイエット方法 ダイエット・美容・健康方法など情報 ダイエット,情報,など 米人気ドラマシリーズ「ＦＬＡＳＨＦＯＲＷＡＲＤ（フラッシュ・フォワード）」にゲスト出演（第９話）した女優の竹内結子（２９）が、年明けにも再渡米し、再び出演することになった。  最初は１回だけの出演予定だったが、竹内は「人気にはシビアな国なのでまた呼ばれるのは光栄」と語った。 日本の俳優として異例の米国ドラマ出演を果たした竹内の演技を見込んだ監督の強い願望での再登板が決定。 スポーツ報知の取材に応じた竹内。 全米では先月１９日に放送された第９話だけの出番だったが、スタッフの高評価を得て再渡米が決まった。 来年１月、ハリウッドのディズニースタジオで撮影に臨む。 ディズニーとａｂｃスタジオが制作する「ＦＬＡＳＨ―」は、２分１７秒だけ意識を失い、６か月後の自分の姿を見るという「フラッシュフォワード現象」が起きた後の世界を描くＳＦドラマ。 日本人ＯＬ役のためセリフは日本語だったが、次回撮影では英語にも挑戦する予定。 「高校の時とかもっと勉強しておけばよかった」。 地に足をつけ、日米をまたにかける。 ◆ＦＬＡＳＨＦＯＲＷＡＲＤ米ＡＢＣネットワークが制作した、９月から放送中のドラマ。
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女優の藤原紀香が13日、都内でビューティーブック『紀香の全身カット 前作の『紀香バディ！
2リ・アル』発売記念イベントを行った。  同書には、お笑いタレント・陣内智則との離婚についても触れられており、「（離婚時は）凄く無理して激ヤセもしたけど、イロイロなことがあるのが人生」と前向きに今年を振り返った。 さらに藤原は「いい年でした。 別れも経験したけど、イロイロなこと経験できて充実した1年。 一文字で表すなら「道」。 再生への道でした」と清々しい表情で語った。 相変わらずのセクシーボディを披露！ 藤原紀香バディ！』 から2年ぶりで、藤原は「2年でイロイロなことがあって、人生の中でも普段語らない部分を綴った」という同書。 脚線美なども惜しげもなく披露し「年齢を重ねるごとに、その年の年齢のベストを生きていきたいんです。
お歳暮特集 | 旬のグルメ・スイーツなどお歳暮情報満載！...送料無料・込みも 当サイトは一部に楽天のイメージ、テキストリンクを使用しています。 Yahoo!ショッピングaffiliate | ヤフーでネットショッピング 静岡県警天竜署は、浜松市天竜区春野町、寺院「戒光院」に放火し木造平屋の本堂など計約４２０平方メートルを全焼指せた疑い。 天竜署によると、渥美容疑者は住職の夫が死亡する平成１８年まで、戒光院に居住していた。 「夫が亡くなった悲しみと後任の住職が決まらず、苦にして放火した疑いで、浜松市東区神立町、無職、渥美設子容疑者（６２）を逮捕した。 逮捕容疑は１３日未明、放火した」と供述しているという。 戒光院は現在、弟の僧侶が管理している。
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◇典太郎（仮） 明石をうろうろ その４ (善楽寺） ◇» ＪＲ東海道本線西大路駅に徒歩圏内に200ｍ2物件募集開始しましたよ ... ◇特別拝観と和菓子三昧（京都２日目） ◇明石・法寫山善楽寺。 - 神戸の空の下で。 ～近畿の史跡めぐり～ ◇泉涌寺 七福神巡り
健康がちょっと気になっています。
＜googleニュース＞ 麻薬は悪くてタバコはいいのか? 最近、麻薬に関するニュースが多く流れます。同様の嗜好品で程度の差こそあれ依存性や身体への影響があるタバコは社会的に許されていいのでしょうか?違いは合法か違法かくらいの差だと思います。特に、芸能界のご 12/17 ヒートアイランド現象の人の健康への影響を考える - 環境 ... 今世の中で注目されつつあるエコや環境に関する情報を紹介. 国民健康保険・国民年金、って減らせるんだ！：FXやってみない？：So ... 国民健康保険・国民年金の削減のスペシャリストと保険・年金のプロである社労士が合作で書かれた国民健康保険料を削減する方法が満載の書籍です。 専門家ならではテクニックが随所に書かれています。 私は、書店でこうした書籍はみかけたことはありません ... 健康診断の日：freestyle act4：So-netブログ さて今年も健康診断の時期がやってきましたよ。 といっても、前回も今年初めに受けたから1年で2回か。 バリウム飲むのだけが憂鬱。 前回が思いの他辛かったからな。 全部飲み干さないと「最後まで飲んで下さい。」って言われてモロバレ。 ... 張衛健 - 身體健康  1杯50円から始める野菜不足解消生活！ビタミン、ミネラル、食物繊維を手軽に補給！「青汁三昧（あおじるざんまい）」（1箱×60包）ゴーヤ、ケール、大麦若葉の入った青汁【home1218】価格： 3,000 レビュー評価：4.37 レビュー数：848 是非一度お試しください。 朝晩1杯の青汁で日頃不足しがちなビタミン、ミネラル、食物繊維が手軽に補えます。青汁三昧の最大の特徴は「大麦若葉」「ゴーヤ」「ケール」という健康パワーの高い3つの材料を贅沢にブレンド。食物繊維、鉄分に優れた「大麦若葉」、ベータカロチン、カルシウムの「ケール」、ビタミンCが魅力の「ゴーヤ」。それぞれ栄養素に長短のある3つを併せることにより栄養バランスを高めました。 また3つの野菜を絶妙な配合でブレンドすることでお互いのクセを打ち消しあいその結果、まるで抹茶のような爽快な飲みごごちにすることに成功しました。 広告文責 株式会社テレビショッピング研究所 0120-840-05 喝葡萄酒须知的健康常识 - 新浪网
臺灣健康新聞(zhrtwm) 's status on Sunday, 13-Dec-09 07:23:09 UTC ... 臺灣健康新聞(zhrtwm) 's status on Sunday, 13-Dec-09 07:23:09 UTC. 臺灣健康新聞 zhrtwm. 全民施打新流感疫苗首日__中部民眾踴躍超預期三成_ http://twm.zhreader.com/2009/12/blog-post_5561.html. Attachments ... メタポおじさんのためのダイエット ダイエット,情報,など ダイエット方法
ご家庭に常備されている小麦粉！
この小麦粉も洗剤には負けないくらいの油を落とす力があるのをご存知でしょうか？ 小麦粉を使ったお掃除の裏技をいくつかご紹介します。 もし油をこぼしてしまったら、そこに小麦粉を振りかけます。 すると小麦粉が油を吸収しますから、吸わせてからふき取るとすっきりときれいになるのです。 また換気扇のベタベタ油汚れも小麦粉を換気扇にふりかけてから、割り箸などでこそげとります。 我が家では粉類の料理をしたときにこの裏技を使っています。 てんぷらやホットケーキなどでボウルを使ったときは、その次の油汚れのフライパンと一緒に洗うようにしています。 ボウルに水かお湯をはり、ボウルについた小麦粉を落とすように小麦粉の含まれた液体を作ります。 そしてフライパンにそれを入れ、少しかき回すだけで小麦粉の液が油をある程度吸収して一緒に流してくれます。 洗剤だけでフライパンを洗うときよりもずっときれいになりますよ。 またガスレンジやシンクの汚れにもお掃除の際に小麦粉を使った裏技が使えます。 この場合は小麦粉とお酢を混ぜてペーストのようにしたものを作ります。 それを雑巾やスポンジにつけてお掃除するときれいになります。 また小麦粉の成分を含んだ麺類のゆで汁も汚れを落とす力があります。 ゆで汁は捨ててしまうものですから、それを軽い油汚れに熱いうちにかけると効果的です。 ゆで汁で食器、フライパンを洗うと簡単にきれいになります。 ゆで汁は油分のない麺類を茹でたときに限ります。    ★ママ必見！日本製こども食器やお名前スタンプがお買い得♪クロエ香水1,000円も！★ ★プリザーブド＊フラワーケーキinクリスマス★ クリスマス特集 ｜ クリスマスプレゼントが満載！クリスマスプレゼントは楽天市場でチェック お歳暮特集 | 旬のグルメ・スイーツなどお歳暮情報満載！...送料無料・込みも 当サイトは一部に楽天のイメージ、テキストリンクを使用しています。 Powered by モバイルフリーダムキャンペーン
サツマイモは、食物繊維やカリウムが多く、他にもビタミンＣや、ポリフェノールも含まれた栄養価の高い食材です。
少量で満腹感が得られるので、ダイエットにも最適です。 『スイートポテト』 食物繊維がたっぷりのスイーツのレシピです。 材料（２個分） ・サツマイモ（中） ２本（４５０ｇ）・砂糖 大さじ５・バター 小さじ２・卵黄 ２個分・ラム酒（あれば） 小さじ１／２・つやだし用の溶き卵、水あめかハチミツ 各適量 （作り方） １．サツマイモは洗い、それぞれぬれたままラップで包みます。ターンテーブルの両端に置き、電子レンジ弱で１０分、強で３分強加熱します。竹串を刺して、通ればＯＫです。 ２．サツマイモは、ラップをはがして縦半分に切ります。１つを、皮の内側を５ｍｍほど残してスプーンで舟形にくりぬきます。サツマイモが熱いので気をつけて扱い、もう１本も同様にします。 ３．残り半分のサツマイモは、皮を取り除きます。くりぬいたサツマイモと一緒にボウルに入れ（約２５０ｇ～２６０ｇ）、泡立て器で垂直にたたいてつぶします。大きいかたまりがなくなればＯＫです。 ４．ボウルに砂糖を加え、泡立て器でたたいて混ぜます。なじんだら、軟らかくしたバター、卵黄、あればラム酒の順に加えて混ぜ、しっとりとした生地にします。 ５．舟形の皮に、生地の１／２量を入れます。ディナーナイフで、中央が高くなるようになでつけ、形を整えます。同様にもう一つも作ります。オーブンは１８０℃に温め始めます。 ６．オーブンの天板にオーブン用シートを敷き、５をのせます。溶き卵をスプーン（あれば刷毛）で塗り、乾いたらもう一度塗ります。１８０℃のオーブンで２５～３０分焼き、取り出して水あめかハチミツを塗ってさまします。 『サツマイモとにんじんのサラダ』 サツマイモの他に、にんじんや、レーズン、松の実も入っているので食物繊維がたっぷりのメニューです。 材料（２人分） ・サツマイモ １／２本、にんじん １／２本、レーズン 大さじ１、松の実 大さじ１／２、ドレッシング（・エクストラバージンオリーブオイル 大さじ１、ワインビネガー 大さじ １／２、薄口しょうゆ 適量、こしょう） （作り方） １．松の実はオーブントースターなどで軽くローストします。 ２．サツマイモとニンジンは皮つきのまま、蒸し器で串が通るくらいまで蒸します。ラップをして、レンシレンジでチンしても良いです。 ３．サツマイモは皮をむき、２ｃｍくらいの角切りにします。ニンジンは皮のまま、同じぐらいの大きさの角切りにします。 ４．熱いうちにドレッシングであえて、レーズンと松の実を加えて器に盛ります。    ★ママ必見！日本製こども食器やお名前スタンプがお買い得♪クロエ香水1,000円も！★ ★プリザーブド＊フラワーケーキinクリスマス★ クリスマス特集 ｜ クリスマスプレゼントが満載！クリスマスプレゼントは楽天市場でチェック お歳暮特集 | 旬のグルメ・スイーツなどお歳暮情報満載！...送料無料・込みも 当サイトは一部に楽天のイメージ、テキストリンクを使用しています。 Powered by モバイルフリーダムキャンペーン サングラスを購入したいと思って探していて、ドルチェ&ガッバーナのサングラスが気になっていても、どう言った物を購入するのが良いのか分からないと言う人も多いと思います。 そこで、ドルチェ&ガッバーナのサングラスを購入する秘訣をここで少しご紹介してみたいと思います。 ドルチェ&ガッバーナのサングラスでお勧めなのが、レンズが明るい感じの色合いの物、フレームが細めのタイプの物と言うのはいかがでしょうか。 こう言った感じのサングラスは女性らしいデザインで、エレガントさがありますので、華やかな感じを出す事が出来ます。 また、サングラスを購入する時のポイントですが、髪型にも注目をしてみると良いでしょう。 例えば、ドルチェ&ガッバーナのサングラスだとしたら、ロングヘアを緩めのカールで巻いたヘアースタイルなんかが似合うかもしれません。 また、ストレートヘアーやショートヘアーだとしたら、ドルチェ&ガッバーナの中でもシンプルなタイプのサングラスが良いでしょう。 「ツーポイント・ナイロール」等はいかがでしょうか。この様にヘアースタイルに合わせてサングラスを選ぶ様にすると、自然と似合うサングラスが見つかると思います。 そのお手伝いが出来るのがドルチェ&ガッバーナのサングラスだと思うのです。 ドルチェ&ガッバーナのサングラスは、若い世代からキャリア世代と言われている人達にまで愛されているアイテムです。愛される秘訣は、その世代にマッチしたフォルムを作りだしている事にあります。
★ママ必見！日本製こども食器やお名前スタンプがお買い得♪クロエ香水1,000円も！★ クリスマス特集 ｜ クリスマスプレゼントが満載！クリスマスプレゼントは楽天市場でチェック お歳暮特集 | 旬のグルメ・スイーツなどお歳暮情報満載！...送料無料・込みも 当サイトは一部に楽天のイメージ、テキストリンクを使用しています。  ドルチェ＆ガッバーナ サングラス DOLCE&GABBANA D&G ガンメタル×ブラック DG2047-266-87 価格： 21,420円 レビュー評価：0.00 レビュー数：0 ドルチェ＆ガッバーナサングラスDOLCE＆GABBANA ガンメタル×ブラック DG2047-266-87 ■男女問わず大人気のドルチェ＆ガッバーナから2008年ＮＥＷモデル☆人気のサングラス登場☆ ■[サイズ] A：テンプル長 約13cm B：レンズ間 約1cm C：レンズ横 約6cm D：レンズ縦 約5cm E：テンプル幅 約0.6cm フロント： 約14cm ■[カラー]レンズカラー：ブラウングラデーション フレーム：ガンメタル テンプルカラー：ベージュ（ロゴ：シルバー×ジルコニア） ツーブリッジ：ブルーグレー ■[付属品]専用ケース ■[仕様]紫外線(UV)カットレンズ Webサービス by Yahoo! JAPAN |
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