“美容や健康”・・・疲労回復効果、テレビで話題の「イミダペプチド」

美容や健康には人一倍、感度の高いアンテナを持つ独女であれば、すでにチェックしている人も多い筈。 事実、NHK「ためしてガッテン」や、テレビ朝日「最終警告！たけしの本当は怖い家庭の医学」をはじめとした数々のテレビ番組や雑誌でも取り上げられ、 ...

“美容や健康を害す”疲労のこと――、テレビで話題の「イミダペプチド」ってなに？（独女通信） - 才職兼美 - livedoor ニュース
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今年、様々な臨床試験から“疲労回復効果”における科学的根拠（エビデンス）を得たことで、「イミダペプチド」という成分が大きな話題になった。

たけしの本当は怖い家庭の医学」をはじめとした数々のテレビ番組や雑誌でも取り上げられ、疲労を溜め込みやすい現代人にとって、今注目の成分といえる。

疲労とは、体内に発生した活性酸素が、細胞の機能を低下させる――、言い換えれば、“酸化ストレスが、身体に錆びをもたらす”ということだ。

この活性酸素は、白髪やしみといった身体の老化はもちろん、生活習慣病の原因にもなるため、「最近、化粧のノリが悪くなった」だの「しわや、たるみが増えた」だの「むくみが取れない」だのといった表面的な問題だけでは収まりきらなくなるのだから、放ってはおけない。

それだけではない。

活性酸素は、疲労に限らず、飲酒、ストレスや紫外線、喫煙でも増えるため、ストレス社会を逞しく生き抜く独女にとっては、至るところに“美容や健康を害す”罠が潜んでいるようなもの。ゆえに、最近では、体内の酸化を防ぐ抗酸化の食品やサプリメントを摂取する人が増えているのも頷ける。

イミダペプチド（イミダゾールジペプチド）とは、数千キロも飛び続ける渡り鳥や、最高時速100キロで泳ぐといわれるマグロやカツオといった、連続した長時間運動を行う生物の筋肉部分に含まれているアミノ酸結合体を指す。いわば、過酷な疲労から身体のダメージを守るための成分といってもいい。

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