「I LOVE mama」12月号、美ママが成功した超簡単ダイエットテクの記事が

雑誌「I LOVE mama」12月号は、美ママのダイエット「コレだけでカンタンにヤセました」特集を掲載。今回そのなかから、『キャベツ食べるだけダイエット』を紹介しよう。 お米の代わりにキャベツを食べるだけのダイエット法で、ラブママ（読者モデル）は一週間で－1.5キロ ...

「I LOVE mama」12月号、美ママが成功した超簡単ダイエットテクを紹介 - 詳細 - モデルプレス
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I LOVE mama (アイラブママ) 2010年 12月号 [雑誌]

価格：￥580　ショップ：楽天ブックス

レビュー件数：1　レビュー平均：5.0

インフォレストこの雑誌の新刊が登録されたら新着メールを通知する※新着メール登録ページの「登録名」に商品コードが表示されますが、不具合ではありませんのでご注意下さい。発売日：2010年10月16日登録情報サイズ：A4変楽天ブックス雑誌コード：01323JAN:4910013231208オンナもママも楽しみたい最強ママBOOKその美ママ“詐欺り”過ぎにつき指名手配！！-ちびコへの愛は本物だけど・・・1...(詳細)

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◆キャベツ食べるだけダイエット

お米の代わりにキャベツを食べるだけのダイエット法で、ラブママ（読者モデル）は一週間で－1.5キロのダイエットに成功したという。

このダイエットを実践したラブママは、「お通じもよくなって体重もちゃんと落ちた。」とコメント。

ただ、ごはん変わりにキャベツを毎日食べ続けるのは少しきついので、飽きない努力をすることが大切？

◆逆ロールキャベツって？

これは、その名の通りロールキャベツを逆にアレンジしたアイデア料理。レンジでチンしたキャベツにお肉を巻いてカロリーオフしたもの。

このほか、ささみとカイワレのサラダや、たけのこ、キャベツ、豚肉をカレー粉とコンソメで味付けした炒めものなど誌面にはママならではのヘルシーレシピが満載。

さらに、寒天ダイエットやチョコレートダイエット、さ湯ダイエットなどラブママたちが無理なく成功した超簡単なダイエット法が全8種類紹介されているのでさっそくチェックしてみよう。

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「I LOVE mama」12月号、美ママが成功した超簡単ダイエットテクの記事が

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