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メタポおじさんのためのダイエット
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お酢 メタボについて調べてみました。

「お酢」でメタボ予防ができる? 「内臓脂肪」「血中中性脂肪」が減った - J-CASTニュース

お酢」でメタボ予防ができる? 「内臓脂肪」「血中中性脂肪」が減った
J-CASTニュース, Japan
メタボリックシンドローム(内臓脂肪症候群)の予防に「お酢」が注目されている。お酢をとり続けると、内臓脂肪と血中中性脂肪が減ることがミツカンの臨床試験でわかった。体重、BMI(肥満度)、腹囲の数値も下がった。メタボに効くかはさておき、続ければ健康によさ ...

食事中「あと1品足りない」と思った時、どうしたらいい
いる最中に『ん?なんだか物足りない…』そう感じました。普段爆食い しないこの私でも物足りなさを感じているということは、メタボ予備軍の夫は、私以上に それを感じているはずです。私「…やや物足りない感じしない?」 夫「う〜ん、確かに

BREAK TIME3-ダイエットバナシ-
内臓脂肪は平均で、15ml摂取で−5.43(平方センチメートル)、30ml摂取で−6.72(平方センチメートル)減少また、血中中性脂肪は平均で、15ml摂取で−28.2mg/dl、30ml摂取で−42.0mg/dl減少毎日、お酢を摂取することでメタボ対策に効果があるようですお酢の摂取方法実験...

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