ダイエットについての記事紹介

ダイエットについて調べてみました。

＜googleニュース＞

趣味に時間をかけすぎてつい…
みなさんもあると思うのですが、楽しい趣味を見つけると、勉学や私生活の「寝・食・衛生」がおろそかになりませんか?私の場合、インターネットにかなりのめり込むタイプなので休日は10時間以上接続するのが当たり前のようになってしまいました。顔が

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ダイエットとＷｉｉ Ｆｉｔでの効果｜情報ダイエットレビューで夢の生活
ヒロ204＠ダイエットで理想の生活の情報ダイエットレビューで夢の生活の記事、ダイエットとＷｉｉ Ｆｉｔでの効果です。

はっぴ～えんどダイエット: 空腹との戦い
空腹との戦い 「ダイエット」とi言うと やはりつらいのが空腹との戦いではないでしょうか？ 今まで蓄えてきた脂肪をエネルギーに変えていかないと痩せる事はできません。 それなのに 今までと同様に空腹が襲ってくる・・ さあここで 何とかひと工夫が必要 ...

楽しく痩せるダイエットエクササイズ『ZUMBA(ズンバ)』！

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バレエ・エクササイズ-あなたもキレイにダイエット!-基礎編 [VHS]

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ビデオを見ながら真似しているだけで少し汗ばんで、仕事の後の重い足が楽になりました。体力をつけたくてもジムへいくお金や時間が大変でしたが、これなら数千円だし一人でもできます。憧れのバレエがやってみたくて以前大人のバレエ教室へいきましたがついていけませんでした。このビデオで練習してからだったらついて行けたかもしれません。慣れてきたら、応用編も挑戦したいです。
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実践的！「ダイエットのヒント～その5（最終回）～」 - INSIGHT NOW!

実践的！「ダイエットのヒント～その5（最終回）～」 INSIGHT NOW! 「スポーツの秋」ということで運動を始めてダイエットしているにも関わらず、「食欲の秋」ということで食べ物が美味しすぎて太ってしまった・・・なんて方々に（！？）、実践的なダイエットのヒントをご紹介するシリーズの最終回！ さて、ご好評（？ ...

2006-06-01コメント[73] (Zodefiaz)
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