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メタポおじさんのためのダイエット
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ダイエットについて調べてみました。

<googleニュース>
お腹が痛い・・・
多く、ぽっちゃりタイプです。しかもガスがたまりやすい体質で、我慢したりすると激痛がお腹を走ります。そのため、最近ではダイエットも目指して、魚・穀類・大豆・とくに海藻・野菜はふんだんに食べています。(自炊で)肉はほとんど食べません(お腹

大仁田厚ダイエット大仁田厚が50kgの減量に成功した秘訣:更新通知 ...
大仁田厚ダイエット... 脂肪燃焼スープ美点マッサージ小顔&細脚7日間リセットダイエットリンパ→ヨガ美脚ダイエット-50kg大仁田厚ダイエット... ▽Trackback (Dec 24, 2009 7:09:00 PM) 大仁田厚ダイエット大仁田厚が50kgの減量に成功した秘訣:更新通知 . ...

ダイエット復帰10日目今日は少し食いすぎです。 - 能天気プロジェクト
ダイエット復帰w. ... 私のダイエットルール♪「順次追加と削除」 1条:1ヶ月3キロ減を目指す。 1項:目標75キロ 2項:3キロ以上ペースが離されたら、休止。 2条:疲れるほどダイエットに集中しない。 体は温めるに越したことはない。 ...

簡単ダイエット 1週間: カロブロック スゴパワーのダイエット効果
出来るだけ簡単に痩せたい・・・でも食べたい!そんなあなたに送るダイエットブログです。

渡辺えり シャングリラダイエットに挑戦 3/3

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本を開いてエクササイズの種類の少なさに驚き、買って失敗したかなと思いました。購入してしばらくしますと、この手の本で長続きしたことがない私にはちょうど良い種類だと気付きました。


太ってきつくなったジーパンがはけるまで頑張ろうと目標を決め、エクササイズスタートして四日目でするりとはけるようになりました。ゴムがちょっと頼りなく動きによっては丸まってしまうので私にはもう少しこしのある物がよかったです。
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2日で3キロ減、お遍路ダイエット - スポーツ報知

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2日で3キロ減、お遍路ダイエット
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どうも、(森ゾー)です。最近ようやく、橋本治の新刊小説「巡礼」(新潮社)を読み切りました。新聞の書評欄で見つけて、ずっと前に買っておいていたのですが、最初のあたりは、「人間のイヤな部分」の記述がたくさん出てきて、なかなか読み進めることができない本でした ...




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