ダイエットについての関連情報

ダイエットがちょっと気になっています。

＜googleニュース＞

筋肉UP 体重DOWNはムリ?
先月の半ばから体幹トレーニング、今月からそれに加えてウォーキングを始めました。ウォーキングと言っても階段昇降もし、だいたい週4日30分前後しています。先月下旬から今月半ばにかけて体重は1.5キロ減りました。でもその後1週間かけて戻ってしまいました。増えたの

私はこのダイエットで成功した。 - 私はこのダイエットで成功した ...
9日間で4～7kg肥満専門医が開発の信頼ダイエット。 ご自宅でメニュー通りに食べるだけで、手軽に実行できる人気ダイエット。 脂肪燃焼を速くし、減量維持できるのもうれしい。 短期間に速くやせたい方、健康上やせる必要がある方、身体の出っ張りを ...

おいしくアンチエイジング - ダイエット口コミ効果！ - 楽天ブログ（Blog）
カラフルな料理は体にいい、同じ肉でもダイエットには子羊がいい、黒米を使ったり量を減らしたりして炭水化物の取り過ぎを防げる、などと分かってくれば、家庭でも実践できる」（青木准教授）。すでに、アンチエイジングメニューの料理教室なども行われて ...

夜キノコダイエット | アンゴルライフ
何の番組だったか忘れたが、 「夜キノコダイエット」とやらを紹介していた。 実際に、太り気味の芸人三人が挑戦し、 いずれもそれなりの成果を出していた。 方法はいたって簡単。 夜に、キノコ200gを食べるだけ。 後は、何を食べてもいいし、 ...

ダイエット～あの日に帰りたい～

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ダイアリー 生活改善ダイエット用

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上島竜兵、檄ヤセの理由はダイエット 夜中に食べず - アメーバニュース

上島竜兵、檄ヤセの理由はダイエット 夜中に食べず アメーバニュース 上島が痩せた理由は、血液検査をした際に血糖値と中性脂肪の値が平均より高かったため、医師からダイエットを勧められたことにある。 そして、酒を控え、野菜を多く摂り、夜中にご飯を食べないようにした結果、かなり痩せたのだ。また、舞台本番の時期も重なったことも ... and more »

2006-06-01コメント[63] (Zoruloquhku)
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