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メタポおじさんのためのダイエット
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いつの間にか・・ 体重が・・・
中3女子 体重58kg 身長159cm 体脂肪20%3ヶ月間で、いつの間にか15kg体重が増えていました。間食はできるだけ控えています。運動は毎日1時間、食事は制限しています。なぜこんなに太ってしまったのでしょうか?得にお腹周りが

プチ断食の小雪の方法 | 効果的ダイエット方法を短時間で簡単にしてみたい
プチ断食というダイエット方法をモデルで女優の小雪が実践しているそうです。小雪のほかにも坂本龍一や石原都知事などもプチ断食を行っていて効果があったそうです。 プチ断食とは3日間ほど食事を野菜ジュースに変えたり、健康的な飲み物に変えるだけで ...

流行ダイエット | 芸能面白ニュース
最短で最大の結果を出すスポーツ・クラブ「トータル・ワークアウト」。 清原和博選手をはじめとするトップアスリートや著名人が利用していることでも有名ですね。 トータル・ワークアウトでは体を鍛えるだけでなくダイエットも出来ちゃいます。 ...

Tammi's Kitchen 2 : ダイエット中です
私ではなく、猫の話ですが・・・自分のよりも辛いです。 ココが血尿を出したので、年末ぎりぎりにちょっと早いけど猫たちの年1回の検診に行ったところ、やっぱり2匹とも要ダイエットを言い渡されました。(ちなみに去年も一昨年も同じ事言われたのよね) ...

オタキング・岡田斗司夫のダイエット法

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