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メタポおじさんのためのダイエット
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メタボ 腹囲のことがなんとなく気になりませんか?

<googleニュース>
腹筋を鍛えるとウエスト増?
腹筋を鍛えるとウエスト増? 最近、腹筋を本格的に鍛え始めました。 食生活・体重等は、以前となんら変わりないのですが、ウエストが太くなったようです。このことについて質問です。 世

タケちゃんマンの我が流日記?: ホッピー と ハイボール?
13時に出かけて受けをする。 今回のメタボ対策での目標は??体重・・5㌔減・・・、腹囲・・・5cm減体脂肪・・・5% 、 血圧・・・20/15減 、も 結果としては良・と出た。 生活指導員さんにお褒めを頂いてこられました(喜びとさらに目標??) ...

体重が、増えるのが怖い。|tomikaのブログ
肥満者は自分が責められていると感じる事から、このメタボリックシンドローム自体を否定することがあるが、肥満防止として個人の努力、家族の協力、政策・制度上の取組み実行は、メタボリック症候群予防に効果がある。 腹囲男性85cm、女性90cm以上が必須 ...

メタボリックシンドロームとは?
これによって、メタボリックシンドローム予備軍である人たちに対して、悪化しないよう指導していくことを目的としています。 では、実際メタボリックシンドローム予備軍に当たるかどうかのチェック方法を簡単にお伝えします。 男性. ・腹囲85㎝以上。 ...

1日10分7日間で脂肪燃焼、メタボ解消を実感できる画期的な方法



メタボ親爺にヒィヒィ言わされてイカサレまくりたい 石川みずき [DVD]

価格: 2,980円 レビュー評価:5.0 レビュー数:1

とにかくかわいいです。この子かわいすぎます。楽しい作品です。かってもそんなに損は、しません。よくかわいそうなのがいい人は、遠慮した


方がいいです。
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シリーズ痛み スポーツ(1) メタボでウオーキング頑張りひざ痛、簡単な筋トレで回復 - 読売新聞

シリーズ痛み スポーツ(1) メタボでウオーキング頑張りひざ痛、簡単な筋トレで回復
読売新聞
東京都の会社顧問、金沢頼久さん(69)は2009年11月に受けた健診で、「メタボ体形」と診断された。腹囲が95センチあった。今春になって血圧も高くなり、医師から、毎日1万歩を目標に歩くよう指導された。 「もともとがんばり過ぎの性格」という金沢さん。 ...

and more »


Mutabbal's Diary: 酢を飲んでメタボ改善 内蔵脂肪を減らす効果判明 ...
その結果、大さじ2杯のグループでは、内臓脂肪が平均で4.95%減少。血中中性脂肪は23.21%減と、特に大きな効果があった。体重(2.64%減)や皮下脂肪(2.79%減)、腹囲(2.02%減)の数値でも肥満改善の効果が示された。 ...

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