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メタポおじさんのためのダイエット
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生活習慣病
現在18歳なのですけど先日の健康診断の結果ひっかかったのが糖尿病のヘモグロビンA1c(HbA1c)LDLコレステロール高血圧体重が軽いという結果でした全体的に軽度異常だったのですが今の食生活がとても偏食で野菜全部と青魚は一切食べれなく

偉い孫の決断 - キタジマ式酵素健康
食べ物だけで如何にして生涯を健康で生きていくかを検証する。

12月17日(木)のつぶやき - ナイスちょっとな健康維持
健康維持がテーマ。現役を離れた薬剤師が発信。健康維持は日々の積み重ね。気楽にちょっとずつ続けてナイスでいよう。

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健康診断

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