健康の濃い情報

こんにちは、今日は健康についてです。

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バランスのとれた食事ってどうやって作れば・・?
高一女子です。現在、期末休みのためほぼ毎日家にいます。テスト前、夜遅くまで勉強していたため、ニキビが一気に増えました。テスト終ったら早く寝ようと思っていたのですが・・なかなか治らず・・頬にできる理由は食事と聞い

チャリ通 - Life Support 【毎日元気】健康生活
『何はともあれ身体が資本』 新陳代謝を良くして心も体もリフレッシュ。 ３６４.５日元気に働ける身体に・・・

遅い夜明け - 健康サポーター H&S
心も身体も健康に生きたい。みんなで生き生きしましょ。

「スポーツクラブあさぴー西」 公式ブログ: 健康体操＆懇親会
スポーツクラブあさぴー西では、年間を通して会員を募集しています☆☆毎週水曜日と日曜日に渋川福祉センターの事務局にて受付けています（担当：森下・土田）★★お問い合わせは、TEL：[phone]・Mail：[e-mail]までお気軽にどうぞ ...

冬の健康法（生姜湯・葛湯）

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健康検定DS

価格： 3,990円　レビュー評価：3.5 レビュー数：3

携帯電話版と本で遊んで、購入しました。


内容は、かなり真面目です。





ただ、これをやった前と、後では、食べ物に対する考え方が変わりました。





意識がかわると、ダイエットに役に立つんですね。
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私はメタボリックシンドロームです。 ...