メタポの実際

メタポを体験した私の、体験談をお話しします。
さっそくその日にバナナを買ってきて、私は朝メタポを始めました。
私がメタポを知ったのは、「おもいっきりテレビ」でこのダイエットの特集をしていたのを見たときでした。
このメタポのことを、「バナナ酢ダイエット」と呼んでいます。
そして、それを牛乳に混ぜて飲むメタポをしてみました。
そうです、メタポはすごく楽しいのです。
このメタポも、甘くて美味しくて、「ダイエットではなく普通の飲み物を飲む感覚」で続けることができました。

メタポは、栄養満点でカロリーが低いバナナだからこそ実現できるダイエットです。
朝だけバナナを食べる、というメタポのやり方も良かったのだと思います。

メタポにはたくさんの種類があり、私は色々なものを試してみました。
もちろんこのメタポの経過も満点で、無理なくシェイプアップすることができました。
特別に運動したり、ご飯を減らしたりということはメタポには必要ありません。
色々なメタポをしてみたいと思った私は、黒砂糖と酢を買ってきてさっそくバナナ酢を作ってみました。