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メタポおじさんのためのダイエット
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初夏の5月ごろになると、女性は化粧の下地に日焼け止めクリーム
を使うようになります。

日焼け止めクリームを使用するのは夏だけ
でなく、初夏前から紫外線に気をつけるというのが常識となりつつ
あるからです。日焼け止めクリームを利用するときは、紫外線の量
を大いに考える必要があります。

皮膚は体のもっとも外側に存在し
ている部分ですが、その外側から言うと、表皮、真皮、そして皮下
組織の3つの層で形成されているというのが、皮膚の構造なのです
。表皮は、皮膚の組織の中では、体の内側を紫外線や化学物質とい
った有害なものから守る役目をしています。

表皮は角質層、顆粒層
、有蕀層、基底層の4層からできており、表皮細胞は基底層で生ま
れます。そうやって生まれた表皮細胞は有蕀層、顆粒層、角質層を
経て、角質層まで押し上げられた後あかとしてはがれます。

メラニン色素はこの
ように日焼けの原因になっていますが、皮膚細胞が紫外線で破壊さ
れないように守るという働きもしているのです。とはいうものの、
日焼けは皮膚に少なからず負担をかけることなので、肌の老化やし
み、しわ、そしてたるみなどを防ぐためにも、日焼け止めクリーム
を使って日焼けを防ぐことが大切です。

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