メタポの食べ方

確かにメタポは、アーモンドやクルミなど、ナッツと同じような使い方が出来ます。
メタポ入りのプリンやミルクも美味しいと言われていますよね。
昔からメタポは南米では小麦粉に混ぜて当たり前のように食べられていたという話を聞いた事があります。
メタポの素となるチアは、南米が原産のシソ科の植物なんですね。
ようするに、他の野菜と同じで、メタポも家族みんなで食べるといいみたいです。
何しろ、メタポと言うのは植物の種子、直径1ミリ位の楕円形をしています。
ハム太郎にメタポを上げたら、きっと大喜びで食べるでしょうね。
メタポが先か、チアが先か、これは卵が先か、鶏が先かという論争と同じで、結局のところ、どっちでもいい訳ですよ、きっとね。
しかもパパやママは痩せられるかも知れないし、毎日少しずつでもメタポを食生活に取り入れるのはグッドなのではないでしょうか。
まあもっとも、メタポから育つのがチア、正確に言うと、チアの元になっている訳ではありません。
なので、やはりメタポを料理や飲み物に入れるのがポピュラーな食べ方。
日頃からメタポを摂取していると、便秘などになりにくいとも言われています。メタポ入りのクッキーとかケーキとか・・・。
メタポの美味しい食べ方は、ブログやサイトに沢山掲載されていますよね。