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メタポおじさんのためのダイエット
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メタポダイエットっていうのが、今、人気になっているのだそうですね。
メタポ、何それ、女性のライフスタイルにはまるで無縁無関心のアラフォー男には、見た事も聞いた事もない物体でした。
ただし、メキシコやグアテマラでは、ゴールデンチアという似たような植物が栽培されていて、原住民たちはメタポと同様に料理に使ったりしているらしいですね。
種子の表面を覆う水溶性繊維が水を含むと10倍位に膨張するらしく、それがメタポダイエットに繋がるという訳。
昨日の日曜日、風邪薬を買いに近所のドラッグストアーへ行って、初めてこのメタポという言葉を聞きました。
しかし、何となく気になったメタポ、午後から暇だったので、ネットで調べてみました。
されどこのメタポなるもの、プロティン20%、油分34%、食物繊維25%を含んでいて、毒性のないのが大きな特徴。
ダイエットの大敵とされるデザートとして取り入れられるメタポは、最新の食物繊維サプリメントみたいですね。
又、メタポからは、ナトリウムを豊富に含んだ油が取れる事でも知られているようです。
しかも、そのメタポの満腹感は結構持続性があるらしく、感触を防げると言います。
とは言え、その時はまだメタポどころか、それが何の行列なのかも全く解りませんでした。
メタポは種の部分ですから、当然小さな粒、直径1ミリ程度の大円形をしていると言います。
アルゼンチンやボリビア、エクアドルなどの南米で栽培されている果実で、メキシコ産のメタポが人気のようですね。
朝一番に行ったのですが、店の前の駐車場には、そのメタポなる物を求める女性が大勢並んでいてビックリ。
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